डिटॉक्स डाइट हैली बाल्डविन शपथ में रहने के लिए शपथ लेता है

हैली बाल्डविन का आहार उसके कुछ सबसे प्रसिद्ध दोस्तों के विपरीत नहीं है। एक सामान्य दिन में, मॉडल और भविष्य की श्रीमती बीबर खुद को हैम्बर्गर, मैकडॉनल्ड्स और पेनकेक्स जैसे क्रैंगिंग से प्रतिबंधित नहीं करती हैं (विशेषकर जब छुट्टी पर)। हालाँकि, आकार में बने रहना उसके करियर का एक बड़ा हिस्सा है और हालाँकि वह नियमित रूप से व्यायाम करती है, स्वच्छ भोजन वह है जिसे वह गंभीरता से लेती है। साफ खाने के अलावा, मॉडल अपने आहार में एक डिटॉक्स आहार भी शामिल करता है जिससे उसे न्यूयॉर्क फैशन वीक जैसे बड़े काम के लिए ट्रैक पर लाने में मदद मिल सके।

हैली बाल्डविन फिट कैसे रहता है? हम उसके डिटॉक्स डाइट प्लान की डिटेल्स साझा करते हैं, साथ ही उसके अन्य तरीके भी बताते हैं।



केली रिपा माता-पिता

हैली बाल्डविन डेयरी, लस, और चीनी से दूर रहता है। | मैकडॉनल्ड्स के लिए सीन ज़नी / गेटी इमेजेज़

हैली बाल्डविन का आहार

जब खाने की बात आती है, तो हैली खाने को साफ करने के लिए कोई अजनबी नहीं है। मॉडल आमतौर पर अपने भोजन से डेयरी और लस जैसी चीजों को बाहर निकालता है और पूरे बनाम प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से चिपक जाता है। 'एक नियमित दिन पर, नाश्ते में आमतौर पर अंडे या दलिया, कुछ प्रकार के स्वस्थ प्रोटीन, या स्मूथी होते हैं,' हैले ने एले मैगज़ीन को बताया। “दोपहर का भोजन आमतौर पर सलाद, मछली, ग्रील्ड वेजी, या शायद सैंडविच होता है। मैं वास्तव में बहुत ग्लूटेन नहीं खाता हूं इसलिए मैं विशेष रूप से कोशिश कर रहा हूं। मैं एक अच्छा काले सीज़र सलाद [लेकिन साथ] कोई croutons प्यार करता हूँ। वह आमतौर पर एक चीज छोड़ देता है, 'उसने कहा। जहां तक ​​डिनर की बात है, हैली दोपहर के भोजन के समान भोजन की योजना के साथ रहना पसंद करते हैं। हर बार एक बार, वह कुछ लस मुक्त पास्ता और शायद कुछ मिठाई में लिप्त होगा। हालांकि, मॉडल संभव होने पर चीनी से बचने की कोशिश करता है।

अपने स्वस्थ आहार के बावजूद, हेली खुद को बहुत सीमित रखने की इच्छा नहीं रखती - विशेष रूप से यात्रा करते समय। अन्य देशों का दौरा करते समय उसकी पसंदीदा चीजों में से एक? मैकडॉनल्ड्स पर जाएं। 'मैं हमेशा अन्य देशों में मैकडॉनल्ड्स की कोशिश करना पसंद करता हूं,' उसने एले पत्रिका को बताया। उन्होंने कहा, 'मुझे लगता है कि मेरा पसंदीदा है कि मैंने कोशिश की है ... मेरे पास कनाडा में मैकडॉनल्ड्स था और यह बहुत अच्छा था,' उसने कहा।

यात्रा में शामिल होने के अलावा, हैली खुद को धोखा देने वाले दिन भी देता है। मॉडल ने एले मैगज़ीन को बताया, 'मेरे लिए एक धोखा दिन, पहली चीज़ जो मुझे तरसती है, मैं खाऊंगा।' 'यह मेरा नियम है इसलिए अगर मैं उठता हूं और मुझे पेनकेक्स चाहिए, तो मैं पेनकेक्स खाने वाला हूं। अगर मुझे दोपहर के भोजन के लिए या रात के खाने के लिए चीज़बर्गर चाहिए, तो मैं इसे खाने वाला हूं। अगर मुझे फ्राई चाहिए, तो मैं फ्राई खाने वाला हूँ, ”उसने समझाया।



सैंड्रा बैल जूलिया रोटर

सबसे अच्छा साल।

केट वाल्श डेटिंग कौन है

Hailey Baldwin (@haileybaldwin) द्वारा 31 दिसंबर, 2017 को सुबह 9:44 बजे पीएसटी पर साझा की गई एक पोस्ट



हैली बाल्डविन का डिटॉक्स आहार

अपनी नौकरी की प्रकृति के कारण, हैली को नियमित रूप से अपने भोजन के साथ कुछ हद तक सख्त रहना पड़ता है। हालांकि, जब एक बड़ी घटना के लिए तैयारी करते हैं - जैसे कि, न्यूयॉर्क फैशन वीक - मॉडल एक डिटॉक्स आहार के साथ दोगुना हो जाता है। उन्होंने कहा, 'अभी मैं मेटाबॉलिक डिटॉक्स पर हूं,' लोगों को बताया। 'इससे पहले कि मैं इस सभी यात्रा और दौड़ने के पागलपन में अपने शरीर को रीसेट करने की कोशिश कर रहा हूं,' उन्होंने कहा। उस समय, मॉडल अपने आगामी फैशन वीक शेड्यूल का जिक्र कर रही थी।

हालांकि उसने बहुत सारे विवरण नहीं बताए, लेकिन स्टार ने अपने गो-टू डिटॉक्स डाइट में कुछ जानकारी साझा की। 'यह एक शुद्ध की तरह है जो आपको प्रोटीन पाउडर के साथ करना है, यह एक अलग सामग्री है और आपको एक निश्चित प्रकार का भोजन करना है,' उसने खुलासा किया। उन्होंने कहा, 'मैं भले ही स्वस्थ हूं, लेकिन यह बहुत अधिक मात्रा में है।' पीपल के अनुसार, उसका डिटॉक्स दस दिनों तक चला और इसमें सप्लीमेंट्स शामिल थे, हालांकि उसने यह नहीं बताया कि वह क्या ले रही थी।

एक चयापचय शुद्धिकारक आहार है, जो हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के अनुसार, ब्लोटिंग, जोड़ों के दर्द, थकान, सिरदर्द और यहां तक ​​कि अवसाद से जुड़े विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने का काम करता है। यह विचार है कि एक बार पूरा होने के बाद, चयापचय रीसेट हो जाता है और अधिक सुचारू रूप से चलता है।

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