जैकी वार्नर के इंस्टाग्राम पर फैंस ने पूछा ये बड़ा सवाल

जैकी वार्नर | जैकी वार्नर इंस्टाग्राम

ब्रावो के पूर्व फिटनेस शो से जैकी वार्नर व्यायाम हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक आश्चर्यजनक प्रवेश किया। उबेर-फिट व्यक्तिगत ट्रेनर ने कहा कि उसने वजन बढ़ाया है और इसके बारे में सुपर वास्तविक है। उसने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो और एक कबूलनामा साझा किया, जिसमें साबित हुआ कि वह वास्तव में मानव है।



अपने वीडियो स्वीकारोक्ति में, उसने स्वीकार किया कि वह क्या खा रही है (और क्यों)। लेकिन उसने कहा कि वह वजन कम करने के लिए दृढ़ है। उसने यह भी बताया कि वर्तमान में उसका वजन कितना है, जो बहुत मुश्किल था। पहला इंस्टाग्राम पोस्ट बनाने के बाद से, वार्नर ने दो और जोड़े, यहां तक ​​कि एक आश्चर्यजनक सवाल छोड़ते हुए कुछ प्रशंसकों ने उनसे पूछा।



वॉर्नर ने इस पोस्ट से प्रशंसकों को चौंका दिया

हालांकि वार्नर ने हाल ही में कई तस्वीरें इंस्टाग्राम पर पोस्ट की हैं, लेकिन सबसे हालिया वीडियो शो वार्नर ने वास्तव में वजन पर लगाया है। वह कहती है, 'ठीक है, इसलिए यहाँ सौदा है। मैंने अभी अपना वज़न किया है। मेरा वज़न 170 है, जो मेरे नियमित वजन से 35 पाउंड अधिक है। 'वीडियो लेने वाला व्यक्ति कहता है,' 172. 'जिसके लिए वह हंसता है और कहता है,' 172। मैं अपने वजन के बारे में पहले से ही झूठ बोल रहा हूं। '

वह कहती है कि वह अपनी एक डायट में खुद को लगा रही है और एक बड़े वाइस को काट रही है। 'गंदा गंदी कैंडी,' वह वीडियो में कहती है। अपने इंस्टाग्राम पोस्ट पर, वह तनाव के कारण रात के खाने के लिए कैंडी खाने की बात स्वीकार करती है। इसलिए साधारण कार्ब्स काटना उसकी रणनीति का एक बड़ा हिस्सा है। लेकिन आइसक्रीम भी वह हँसता है।



वार्नर ने एक नई विशेषताओं वाली कसरत और व्यायाम योजना का उपयोग करने की योजना बनाई है, जिसे 20/20 कहा जाता है, जो कि उसकी नई वेबसाइट पर प्रकट होने की संभावना है, जो 1 जनवरी को लॉन्च होती है। उसने यह भी कहा कि वह अपने वीडियो पोस्ट पर भी व्यंजनों को साझा करेगी।

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और यह मुश्किल काम भी करता है

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पुराना एब्स। नई एब्स। जब मैंने अपना वीडियो पोस्ट किया तो मुझे नहीं पता कि दूसरे दिन क्या होगा। लोग इतने मतलबी हो सकते हैं, खासकर सार्वजनिक हस्तियों के लिए! लेकिन आपका भारी समर्थन और दया मुझे वास्तविक पाने के लिए प्रेरित कर रही है !! यह मुझे सफल होने के लिए उत्साहित कर रहा है! #winningwithwarner #keepingitreal #weightlossjourney #weightloss #oldabsnewabs



6 दिसंबर, 2018 को दोपहर 1:55 बजे पीएसटी पर जैकी वार्नर (@ jackiewarner10) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

वर्कआउट के प्रशंसक जानते हैं कि वार्नर हमेशा बहुत दुबले और कटे हुए हैं। उसने अपने शरीर की एक छवि पोस्ट की, विशेष रूप से एक पत्रिका के कवर से उसके चीर फाड़। लेकिन फिर छवि की तुलना उसके वर्तमान कोर से की, जो बेहद बहादुर थी। सच में, वार्नर का शरीर अभी भी बहुत विकसित है। लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो अपने जीवन को हत्यारे आकार में बिताता है, उसके लिए एक मात्र नश्वर का शरीर कठिन होना चाहिए।

उसने पोस्ट किया, “पुराना एब्स। नई एब्स। जब मैंने अपना वीडियो पोस्ट किया तो मुझे नहीं पता कि दूसरे दिन क्या होगा। लोग इतने मतलबी हो सकते हैं, खासकर सार्वजनिक हस्तियों के लिए! लेकिन आपका भारी समर्थन और दया मुझे वास्तविक पाने के लिए प्रेरित कर रही है !! इसके कारण मुझे सफल होने के लिए उत्साहित किया गया। ”सकारात्मक टिप्पणियों की एक कड़ी ने वार्नर की तस्वीरों का अनुसरण किया क्योंकि पोस्ट को हजारों लाइक्स मिले।

कुछ लोगों ने पूछा कि क्या यही वजह है कि वह अब पोस्टिंग कर रही है

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सबसे पहले, मैं आपके समर्थन से उड़ा रहा हूँ !! मेरे लिए यह सार्वजनिक होना बहुत कठिन है कि मेरा शरीर इस समय कहां है। मैंने पहले 6 दिनों के लिए HIIT कार्डियो करने का फैसला किया और फिर सोमवार को आया और मैंने अपने 20/20 कार्यक्रम को डाइट के साथ कड़ी मेहनत से पूरा किया। जब से मैं आपकी सारी जवाबदेही रखता हूँ, तब तक मुझे चीनी खाने का कोई तरीका नहीं है! इसलिए धन्यवाद! आप मेरे ट्रेनर हो सकते हैं :) हालाँकि मुझे फोटो शूट आदि के लिए वज़न घटाने और बहुत तेज़ी से कटाई करने की आदत है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि ३० दिनों में ३२ एलबीएस कहने की ज़रूरत है, यहाँ तक कि मांसपेशियों की स्मृति के साथ भी। मैं इसे आधे में काट रहा हूं और कहता हूं कि मैं 30 दिनों में 15lb खो दूंगा! और 2 महीने में 30! #विनिंगविथवर्नर # अलवरवेअर # ऐक्टिविट्रियल #firstweek # 20/20 # वेल्थलिफ़स्टिच # वेल्थ वेल्थवाइवलिंग # एंजल्स #gettinmymojoback

7 दिसंबर, 2018 को दोपहर 3:40 बजे पीएसटी पर जैकी वार्नर (@ jackiewarner10) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

कई साल पहले ब्रावो को छोड़ने के बाद वार्नर सुर्खियों से पीछे हट गए। जबकि वह किताबें लिखना और फिटनेस डीवीडी जारी करना जारी रखती थी, वार्नर ने सभी लेकिन प्रशंसकों के साथ बातचीत करना बंद कर दिया। अब जब उसने लगातार तीन वीडियो और चित्र पोस्ट किए हैं, तो प्रशंसकों को आश्चर्य हो रहा है कि अब क्यों।

उसने इंस्टाग्राम पर लिखा, “सबसे पहले, मैं आपके समर्थन से उड़ी हूँ! मेरे लिए यह सार्वजनिक होना बहुत कठिन है कि मेरा शरीर इस समय कहां है। मैंने पहले 6 दिनों के लिए HIIT कार्डियो करने का फैसला किया और फिर सोमवार को आया और मैंने अपने 20/20 कार्यक्रम को डाइट के साथ कड़ी मेहनत से पूरा किया। जब तक मैं आपकी सारी जवाबदेही नहीं लेता, तब तक मैं चीनी खाने वाला नहीं हूँ! इसलिए धन्यवाद! आप मेरे ट्रेनर :-) हो सकते हैं। ”

प्लस ने इस सवाल का जवाब दिया कि वह पहल शुरू करने के बाद से प्राप्त हुई है। 'आप में से उन लोगों के लिए जिन्होंने पूछा कि क्या मैंने अपनी वेबसाइट के उद्देश्य से ऐसा किया है,' वह कहती हैं कि वर्कआउट करते समय। “कोई रास्ता नहीं है कि मैं अपने शरीर को इस उद्देश्य के माध्यम से रखूंगा। दुनिया में सभी पैसे के लिए। तो यह नहीं है।

प्लेबैक/इंस्टाग्राम

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